歯を失うと死亡率が上がる！？歯の健康を守る大切さを知ろう！

なんともビックリするようなタイトルと思うかもしれませんが、歯の本数が少ない人ほど死亡率が高くなるというデータが厚生労働省から発表されています。
一般的に成人の歯の本数は親知らずを除くと28本ありますが、歯の残本数が20本以下の人の場合、20本以上ある人と比べて1.3倍、さらに、10本以下では1.7倍も死亡率が高まるといわれています。
本人の80歳以上の人の歯の残本数の平均は14本で、残本数が20本以上の人は38％にとどまっています。また、歯の本数は死亡率だけでなく人間の病気とも深くかかわっています。

歯の本数と死亡率との関係が明らかになる中で、歯が少ない人には歯周病の人が多いということがわかってきました。歯周病にかかると、歯を支える歯茎が衰えることで歯が抜け落ちていき、口に中に入ってきた細菌が肺に入ったり、細菌への抵抗力が低くなるということが言われています。つまり、歯を失うということは体の免疫力が低下して病気を起こしやすくなるということがいえます。

歯は歳をとるにつれ衰えるものと思う人も多くいますが、きちんとケアを行っていれば年齢を重ねてもご自身の歯を残すことは可能です。これまでは歯の健康と全身の健康との直接的な関係がわかっていなかったということもありますが、今後は、少しでも多くの歯を残し、健康寿命をのばすことが、重要になると思われます。特に、虫歯や歯周病はご自身では初期症状に気づかないということも多いので、歯科検診を定期的に歯医者さんで行うことも歯の本数をできるだけ残すためにはいいでしょう。まずは、キレイな歯を保つことが何よりも大切ですから。